断离舍,如何整理好房间和生活状态-深圳宝安家庭保洁超干净

你的房间,就是你的生命状态。房间即人生

By:文章节选   山下英子《断舍离》

物品本来就是为了让人使用才被生产出来的,如果是站在它们的立场上去看的话,它们会说“我好寂寞啊”、“不用的话,就把我送到一个能派上用场的地方”。

人的精力有限,应该把每份心思都放在喜欢的东西上。

IMG_256

|   舒服

没有收拾的屋子就像便秘

姑且不论是不是有执念或者其他心理上的因素存在,只要稍微打开壁橱看一眼,就能发现那些怎么看都是垃圾的东西竟然一直莫名其妙地留在家里。

这简直太让人觉得不可思议了。

说到理由,大概就是因为整理太费事吧。

可结果呢?我们把房间比作肠道好了。

那些因为这样那样的理由丢不掉的东西堆积起来,堆得越来越多,却只进不出。

这么一来,我们就到了一种便秘的状态,这样会舒服吗?显然不会。

要是这种状态一直持续下去,症状就会进展到即使一周不通便也无所谓的麻痹状态,即便不舒服,也感觉不到自己不舒服,因为此时身体的感应器已经出现了故障。

换句话说,渐渐习惯了房间里堆满物品的状态,就类似于便秘而导致的感觉麻痹。

但事情却不会就这么不了了之。

在便秘的时候,病菌会不断释放毒素,这些毒素会被肠道再次吸收,而后扩散到身体各个部位,引起不适。

换句话说,房间里满是破烂儿,就会释放出影响心情的废气,让你不知不觉间陷入慢性中毒的状态。

IMG_257

为了健康着想,还是不要让房间“便秘”的好。

| 分类

破烂儿还可以分三类,让我们把破烂儿再稍微细分一下吧。

① 不用的东西漫不经心地保存或放着不管的东西,甚至是已经忘了它的存在的东西。是因为一想到扔掉就心怀不安所以就一直拖着没扔掉的东西。

② 还在用的东西好歹还算是在用,可其实并不喜欢,所以就随便用着。

我们会乱七八糟地乱放,毫不珍惜地随意乱用这些东西。

③ 充满回忆的东西因为充满了怀念与回忆,所以总也丢不掉,是拥有强大能量的东西。

不用的东西充满了咒语般束缚的能量。

它们就好比是会念咒的束缚人的淤泥,就算你真的觉得必须把它们扔掉不可,可结果却一直都没能付诸行动,随着时间的慢慢流逝,你甚至会忘掉它们的存在。

物品本来就是为了让人使用才被生产出来的,如果是站在它们的立场上去看的话,它们会说“我好寂寞啊”、“不用的话,就把我送到一个能派上用场的地方”。

与此同时,明明已经和自己约好“必须要处理掉它们”,可却一再打破这个约定,就这么被这些东西发出的咒语紧紧束缚着。

如此一来,你极有可能逐渐失去对自己的信任感。

还在用的东西则像是一摊混乱的淤泥。

明明不太喜欢,可是还在用,也就是说,把和自己不相配的东西硬塞给自己用。

虽说是在用着,可却把它们到处乱扔,扔得到处都是,乱七八糟。

而且,这些东西在把屋子搞得一团糟的同时,还会唤醒自己的羞耻心。

要是别人给你用一些乱七八糟的东西,或是一些配不上你的东西,恐怕会觉得羞耻吧。

或者应该说,就算是已经习惯了那些东西,没有特别意识到这一点,但在潜意识里,你通常还是会因此而感到羞耻。

充满怀念的东西本身就会散发出强大的气场,比方说绘画、古董、动物摆件、人偶等。

通常来说,这些东西都是需要用特殊的方法去处置扔掉的,比方说拿去神社焚烧。

这些东西与不用的东西、还在用的东西所发出的诅咒与混乱不同,里面很可能会寄宿着消极能量。

而且,如果无视、忘却这些东西,也就是否定它们的话,我认为,那种咒符般的能量会变得更强。

明白了这些,大家就可以理解,“满屋子全是破烂儿,而且丢得乱七八糟的”这种状态,是无视、否定与混乱这好几重的消极能量交织在一起,所以人就如同陷入泥沼一般进入无法自拔的状态,会觉得喘不上气。

IMG_258

| 心理

堆积杂物的心理学分析:

说到底,堆积着的破烂儿就代表着“良心不安的聚集”、“担忧的聚集”。

首先来看看良心不安吧。

我们自身会因为不能物尽其用而导致良心上的不安。

光是想着“必须得用”,结果就是行动不起来,时间就这么慢慢过去了,继而又进入“这样不行啊”的自责中。

而且,还会以“总有一天说不定能用得上的”之类的借口,就那样把东西放在一边不去处理。

在这样的过程中,我们会不停地自责,不停地找借口,不知不觉就耗费了很多的能量。

这种行为就好像是自己狠狠地揍了自己一顿,然后再给伤口贴上创可贴一样,让能量慢慢地流失。

再来,把房间搞得脏兮兮的人,多数都有自我惩罚的倾向。

让房间乱七八槽,把屋子搞得一团乱,粗暴地随便乱堆东西,就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。

为自已的行为感到羞耻,蔑视自己,甚至潜意识里充满了完全意识不到的羞耻感。

过不了多久,能感到不快的大脑回路也变得麻痹了,这么一来,就彻底分不清到底是因为房间乱才羞愧的,还是因为羞愧才让房间变乱的了。

IMG_259

|  解决之道

解决之道:时间轴要锁定在现在。

“干脆就扔了算了!”虽然这么想,但有些东西就是觉得很可惜,就是舍不得扔。

比如说泡沫经济时期买的大垫肩的西装,当时可是足足花了10万块呢,太贵了,而且还没穿过几次。

买的时候花了10万日元,这个事实总是一阵一阵地涌上心头,把自己完全逼回到过去。话虽这么说,但这件西装也确确实实不会再穿了。

这些东西实际上已经变成垃圾了,必须得处理了,可还是因为太重、太麻烦,所以就懒得去扔。

这意味着什么呢?

这意味着,把能量留给未来,让未来去处理了。

可这些东西留了下来,反而会强化这些东西所包含的回忆和能量,给人造成混乱。

说真的,我的感觉是,家里放着的东西,有八成都是时间轴错位到了过去或未来上的。

剩下的两成,就是时间轴确实锁定在现在的东西。

这些东西就算放得很乱,在断舍离看来也不是什么大问题,因为这些东西与自己是有切实的关系的。

在目前这个阶段,当务之急是确保物品保持在使用中这样的正常状态。

因此,在断舍离当中,比起凌乱,堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

断掉过去,舍去没有用的东西,你的心才更加开放,容纳更多的爱。

IMG_260

“家” 并不仅是一张舒适的床,它是你人生的能量场

IMG_261

如今,看的多了,服务多了,体会多了,我们更懂得“家”的意义了,更加清楚居家空间的整齐与清洁,对于每个家庭成员潜移默化却又是致命影响的因素。我们更加懂得人与“家”的深层关系,如同身体、头脑、能量之间的连接,空间里流动着看不见的“气血能量”滋养着每个家庭成员,去享受圆满的幸福快乐生活。

生活是一个不断被唤醒的过程,去实现更多的可能,可以不焦虑更幸福的活着,从关注家里每一处死角开始,先热情的清扫吧~

快来清洁服务联络微信:13554950821

原创内容编辑不易,转载请邮箱(15203187@qq.com)联系作者。部分素材来自网络,侵删。
快来(深圳)生活服务 » 断离舍,如何整理好房间和生活状态-深圳宝安家庭保洁超干净

预约您需要的保洁服务项目

立即预约 了解详情
  • 微信二维码